Gedanken

Von Geburt an werden wir älter. Wenn Sie das Privileg haben, ein lebender, atmender Mensch zu sein, werden Sie mit jeder Sekunde älter. Warum also haben so viele von uns Angst davor? Vielleicht liegt es daran, dass wir mit der...

Haben Sie manchmal das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen? Und ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie gut es sich anfühlt, endlich tief und tief einzuatmen? Genau das, liebe Freunde, ist die Kraft der tiefen Atmung. Bei der Tiefenatmung, auch...

10 einfache Möglichkeiten, diese Woche etwas weiterzugeben 🫶 Wir müssen sagen – ihr liebt es wirklich, Gutes für andere zu tun (und wir freuen uns, das zu sehen). Als wir das letzte Mal über einfache Möglichkeiten sprachen, anderen etwas Gutes...

Wie Sie wissen, lieben wir Bäume. Wir lieben es, an einem heißen Sommertag unsere Hängematten zwischen den Eukalyptusbäumen aufzuhängen und in ihrem Schatten ein Blech zu öffnen. Wir lieben es, mit den Fingern über die knorrige Rinde zu streichen und...

Und schon geht ein weiteres Jahr zu Ende. Ist es nicht verrückt, wie langsam die Zeit vergeht, wenn man mittendrin steckt, und dann blinzelt man und es ist Dezember? Vielleicht war es nicht das Jahr, das du dir vorgestellt hattest,...

Wir leben in einer Welt, in der mehr geliebt wird. Mehr Dinge, mehr Auswahl – Produkte, die größer, besser, glänzender und neuer sind. Aber das ist der Punkt: Mehr Besitz macht das Leben nicht immer besser. Tatsächlich kann es sich...