Ein kurzer Liebesbrief an das Kaltwasserschwimmen

Du wachst vor Sonnenaufgang auf. Die kühle Luft trifft dich sofort, als du versuchst, die Bettdecke zurückzuschlagen.

Wie einfach es wäre, eingekuschelt im Bett zu bleiben, denken Sie.

Aber Sie atmen tief durch, springen aus dem Bett, quetschen sich in Ihren Bademantel, schlüpfen in einen Pullover, eine Jogginghose und Ugg-Stiefel, gießen einen heißen Tee in Ihre Thermoskanne und fahren dorthin, wo Ihr Körper (größtenteils) hinruft.

Du kommst gerade am Strand/Fluss/Schwimmbad an, als die Sonne gerade aufgeht. Zarte Rosatöne, leuchtendes Orange und ruhige Blautöne breiten sich am Himmel aus. Die Sonne lugt mit einem schüchternen Lächeln über den Horizont und zaubert einen warmen, goldenen Schimmer auf dein Gesicht.

Es sind noch ein paar andere mutige Seelen da und Sie nicken einander einsam und zähneklappernd zu.

Sie ziehen sich bis auf den Badeanzug aus, gehen zum Rand und tauchen Ihren großen Zeh hinein.

Ja, es ist verdammt kalt. Du überlegst kurz, ob du stattdessen ins (warme) Café in der Nähe gehen sollst. Aber nein, noch nicht. Danach.

1, 2, 3 und los geht’s – Kopf voran, Körper folgt. Schnell tauchen Sie unter das kalte Wasser. Sobald das anfängliche Brennen nachlässt und eine seltsame Wärme Sie umhüllt, erinnern Sie sich wieder an den Grund.

Du fühlst dich lebendig. Du fühlst dich eins mit der Natur. Stille herrscht in deinem Kopf und in deinem Körper. Nur du, das Wasser, die Sonne und andere Seelen, die es genauso lieben wie du.

Das Leben ist in diesem Moment einfach wunderschön.

Wenn du endlich wieder Gefühl in deinen Extremitäten bekommst, springst du aus dem Wasser und nimmst eine herrlich heiße Dusche. Du schlüpfst wieder in deine bequemen Klamotten, schnappst dir einen Milchkaffee und machst dich auf den Heimweg, um den Tag mit einem rundum guten Gefühl zu beginnen.

Wenn Sie es wissen, wissen Sie es. Und wenn nicht, hoffen wir, dass Sie es bald entdecken.

Fang dich in den Wellen,

Nakie-Hauptquartier